SPIRULINA
Spirulina er en encellet feskvannsalge på grensen mellom plante og dyreriket.Inneholder utrolig stor konsentrasjon klorofyll.
Abolutt alle planter inneholder klorofyll, da dette er stoffet som gjør at alt blir grønt om våren.
Enkelt forklart : Klorofyll sammen med lys danner fotosyntesen som gjør alt liv mulig.
Du kan lese mer om plantens fotosyntese HER
Alt vi spiser av frukt, grønnsaker,melkeprodukter og kjøtt er lage
I tilegg til klorfyll er spirulina rik på lettopptagelige proteiner og betegnes av fler som naturens energibombe.
Den har har også ett rikt innhold av betakaroten om er full av antioksidanter og nukleinsyre .
Spirulina inneholder 18 av de 22 aminosyrer som bygger proteinene som kreves av den menneskelige kropp, inkludert de ni essensielle aminosyrer som ikke kan produseres av kroppen.
Den er også en god vegetarisk kilde til omega-3 og omega-6 fettsyrer.
Spirulina har oppbyggende egenskaper og er styrkende.
De som har problemer med å ta opp eller få i seg nok næring kan ha nytte av å ta spirulina.
Pga det høye innholdet klorofyll er spirulina rensende har en avgiftende effekt på lever og nyrer.
Ønsker du å gå ned i vekt er spirulina ett godt tilskudd å ta da det balanserer blodsukkeret og for mange vil søtsuget også fosvinne.
CHLORELLA
er på mange måter lik spirulina da den også er en encellet alge, MEN innholdet er gjør at den får andre egenskaper.
Chlorella inneholder mindre protein og betakaroten, men har mer enn dobbelt så mye klorofyll og nukleinsyre.
Nukleinsyre er sentralt i cellenes fornyelse, vekst og reparasjoner av ødelagte celler.
Det høye innholdet av både klorofyll og nukleinsyre gjør at Chlorella er er meget rensende og hjelper til med å transportere ut giftige avfallstoffer.
Chlorella har også ett større innhold av Omega-3 fettsyrer som er gode fettsyrer, gunstig for hjertet, hjernen og huden.
Omega-3 fettsyrer reduserer betennelse i kroppen forårsaket av aldring, dårlig kosthold og andre livsstilsfaktorer.
Den er også rik på fiber som igjen er godt for fordøyelsen og tarmfunksjonen.
